1. Выбор квалифицированнй школы и квалифицированных инструкторов. В идеале если школа предлагает курс кайтсерфинга только для девушек. Это способствует повышению уверенности и лучшему прохождению тренировок, так как используются различные подходы в обучении. Тренер — инструктор должен быть профессионалом в своей области. Иметь стаж катания не менее 5−7 лет. Смотрите не только на соответствующие сертификаты, но и на опыт работы с детьми и девушками. Основная задача инструктора в женском кайт обучении — это создать у ученицы чувство контроля и спокойствия. Многие в начале занятий не понимают логики движений, делают ошибки и начинают волноваться.
2. Соблюдайте необходимые меры предосторожности. При нахождении на воде и катании на доске, безопасность имеет жизненно важное значение. Школы, должны не только соответствовать мерам безопасности. Но и давать практические примеры внештатных ситуаций на тренировках. Показать как работают страховки и отстрелы. Не только рассказывать, но и показывать как действовать во вне штатных ситуация. На берегу и на воде. Это поможет уберечься и быть защищенным от возможного риска.
3. Начинайте с основ. Понимание основ кайтсерфинга — первый шаг к сознательному ощущению себя на воде. Основные направления:
- техника управления кайтом
- правила расхождения на воде
- меры безопасности
- порядок действий во внештатных ситуациях
Эти моменты должны быть тщательно разъяснены инструктором девушкам-новичкам.
4. Тренируйтесь регулярно. Регулярные занятия помогут усовершенствовать техники кайтсерфинга и повышению уверенности. Интенсивность занятий зависит от вашего уровня подготовки и желания, но для максимальных результатов необходимо тренироваться регулярно. Тут нет ничего нового, это работает в любом спорте. Если вы не тренируетесь 2−3 раза в год по несколько недель, вы не сможете прогрессировать.
5. Выберите подходящую экипировку. Красивую это во первых) А во вторых, при выборе экипировки посмотрите не только на ее стоимость, а на ее удобство и соответствие вашему размеру подготовки. Комфорт на воде — это то, что важно для вашего прогресса и для того, чтобы вы наслаждались кайтсерфингом.
Кайтсерфинг может быть увлекательным и захватывающим видом спорта, который поможет повысить уровень уверенности и улучшить вашу физическую форму. С правильной школой кайтсерфинга для девушек, вы получите больше возможностей для обучения и тренировок. Кайтинг и кайтсерфинг — лучшее что может с вами случиться начиная от путешествий до воссоздания и укрепления вашей уверенности в себе и крепкого здоровья.
Однажды выбрав кайтсерфинг для своего хобби, вы окажетесь с новыми друзьями, в новых приключениях, которые помогут сформировать более широкий круг общения и быть может изменить вашу повседневную жизнь. Парней в кайтсерфинге и кайтинге больше в 10 раз чем девушек)